Potu Baume guy bu ubbeeku

Topptoo yaram

Baume guy

Topptoo bu jóge ci gàncax, buy yeesal der gi — loxo, kanam ak yaram

Topptoo ngir loxo yi, kanam gi ak yaram wi, bu ñu defar ngir mu dundal der bi, tooyal ko te rafetal melokaanam, boole ko ak kaaraange gu sax bëccëg bi bépp.

Sosu Notre-Dame de Bàdi la. Ñu defare ko loxo, ci lu tuuti.

Xeeñ yi

Li ëpp solo ci li ñu ci def

Diwu guy (baobab): bari na acides gras essentiels (oméga 6 ak 9); dafay dimbali der gi mu nooy, te mu wattu kaaraangeg der gi.

Beurre de karité: dafay aar der gi, dundal ko, te defaraat bërëb yi gën a wow.

Diwu tournesol ak vitamine E: dañuy dimbali der gi mu denc ndoxam, te aar ko ci wow.

Diwu koko (coprah): moo jox baume bi nooyaay, te du bàyyi diw walla leeraay ci der gi.

Naka lañuy jëfandikoo

Jël tuuti ci baume bi, te nga masse ko ndànk ci bërëb yi wow: loxo, coudes, kanam walla yaram.

Ci biti yaram rekk lañu koy jëfandikoo. Jàng li ñu bind ci étiquette bi ngir xam lépp li ñu ci def.

Monastère Notre-Dame de Bàdi ak dexu Gambi, ñu nataal leen ci kaw asamaan

« Ci lañuy doon ay moine yu dëgg, bu ñuy dundee liggéeyu seeni loxo. » — Règle de saint Benoît, ch. 48